цигун что это такое и для чего - AN OVERVIEW

Если заниматься цигун регулярно, можно заметить эффект. Контроль дыхания помогает успокоить психику, убрать стресс и переживания.Снижение боли. Регулярные занятия способствуют облегчению х

Кроме того, повышение уровня ци укрепляет иммунитет, увеличивает работоспособность и творческие возможности, благоприятно влияет на эндокринную систему.Самое нужное о йоге и саморазвитии